طحلب الاسبيرولينا وفائدتها للانسان

طحلب الاسبيرولينا

من الطحالب التي تنمو في مصر وقد تم اكتشافها واكتشاف أهميتها فهي تعمل كعلاج للجسم ومفيد للبشرة والجسم ومفيد خاصة للمرأة وللحامل فله العديد من الفوائد على الإنسان.
بيئة طحلب الاسبيرولينا: ـ
هو طحلب يوجد في البحيرات الاستوائية المالحة وهي طحالب لونها أزرق وأخضر وقد تم صنع حبوب من هذا الطحلب لأن به العديد من المكملات الغذائية الهامة للإنسان وقد تم اختبار هذه الحبوب على الحيوانات فوجدوا أنه يعزز جهاز المناعة ويحمي من أمراض الحساسية وبه خصائص مضادة للفيروسات والسرطان ويحسن المناعة ومازالت الأبحاث جارية ليكتشفوا أكثر ماهية هذا الطحلب وتأثيره على البشر، والولايات المتحدة تقوم بزراعته في المختبر ومتاح منها منتجات كثيرة في بعض الدول كالمزروعة في المكسيك , سيبرولينا, ماكسيما أو الموجودة في كاليفورنيا سيبورينا، ويمكن تناوله على الفطور فطحلب الاسبيرولينا يعد غذاء قلوي لذلك فتناوله مفيد بعد تناول الأطعمة ويحدث توازن للجسم وتحارب الأمراض.
الاسبيرولينا كغذاء: ـ
طحلب الاسبيرولينا يعتبر غذاء مفيد جدا لكل الأعمار حتى الحوامل فهو يعتبر غذاء متوازن جدا فهذا الطحلب عند تناوله نحصل منه على البروتينات والفيتامينات والأحماض الأمينيه والمواد الغذائية المفيدة والمعادن والأحماض الدهنية ويحافظ على قلوية الجسم وهو غذاء مفيد جدا للجسم فهو مهم جدا لأعضاء الجسم ويحتوي على ما يحتاجه الجسم من الفيتامينات والاسبيرولينا كغذاء يفضله الكثيرون ويستعمله رواد الفضاء كطعام لهم في الولايات المتحدة الأمريكية ويمكن أن يستخدم أحيانا الاسبيرولين كغذاء في حالة نقص بعض الخضراوات فهو مفيد ويعطي للجسم ما يحتاجه فبه بروتينات وأحماض أمينية أساسية وغير أساسية والمعادن والفيتامينات والدهون والسكر والأملاح المعدنية والسعرات الحرارية ولكن ليست السعرات الحرارية به كثيرة ولكن لا يجب استخدامه بمفرده كتغذية بل يجب استخدام الخضراوات واللحوم إلى جانبه وللذين أيضا يتناولون الوجبات السريعة ويمكن أن تتناوله المرأة الحامل فليس له أي خطورة وتعزز الجهاز المناعي وتحمى القلب من الأمراض ويساعد على الهضم ويمنع الأمراض الوراثية ويساعد على التركيز والانتباه وطرد الإعياء ويعطى للإنسان الحيوية والنشاط ويجعلك تشعر بتجدد شبابك ويعتبر كفاتح للشهية لمن يعانون من فقدان الشهية ومفيدة لمن يعانون من الضعف العام كمكمل غذائي.
الاسبيرولينا كدواء: ـ
يستعمل طحلب الاسبيرولينا كدواء لعدد من الأمراض مثل الأنيميا لأن به الحديد وهشاشة العظام يؤجلها لما به من كالسيوم ولأن بها كلوروفيل تطهر القولون والأمعاء من السموم وتعالج قرحة المعدة وتقلل نسبة الكولسترول في الدم ومهم جدا للعين فهو يقوي الإبصار ويحارب ويعالج العمى الليلي والإعتام العدسي ومضاد للشيخوخة وبه مضادات أكسدة تقي من السرطانات ويجعل الجسم متوازن وصحي ويقي من ضربات الشمس ويعالج نقص المناعة ويعالج أمراض الدم الوراثية والسكر ويخفف آلام الدورة الشهرية وينظف المسالك ويلين العضلات للأمعاء ويطهر الجسم من البكتيريا ويعزز وينشط القوى العقلية والذهنية ويمنع الإجهاد والقلق والتوتر ويجعل الإنسان في راحة ويمنع النوبات القلبية ومفيدة للرياضيين والأطفال والحوامل والجنين، وهو فيد للحامل لأنه يحارب عندها الأنيميا ونقص الحديد والجنين يساعد على نموه بشكل سليم ولكن يمكن أن يشعر من يستخدمه باستمرار بإسهال وانتفاخ واضطراب في المعدة واحتباس سوائل في الجسم لذلك يفضل قبل تناوله استشارة طبيب مختص.
وطحلب الاسبيرولينا ليس له فوائد دوائية وغذائية فقط وإنما له فوائد على الشعر والبشرة والأظافر فيمكن عمل ماسك من الطحلب والزبادي لوضعه على البشرة لنضارتها واستخدامه على الشعر ليعالج تقصفه ويعطيه اللمعان.
طحلب الاسبيرولينا لما له من فائدة ولأن رواد الفضاء يفضلوه ويعلمون فوائده فهم يبحثون على طريقة ليزرعونه في المريخ وفي المحطات الفضائية وهو مفيد لأنه طبيعي ويمكن تناوله قبل أو بعد الوجبات كمكمل غذائي